兒童的健康識能 ~ 拒絕肥胖，從小開始 ~
簡介
臺大醫院新竹分院的洪院長、楊副院長與許多位同仁共同編輯的這本兒童肥胖的漫畫書非常有趣。利用淺顯易懂的漫畫，深入淺出地介紹各種與兒童肥胖相關的知識，雖然有一些醫學名詞還是艱深難懂，但是利用漫畫的直觀視覺，應該很容易一目了然。例如肥胖的一個表徵：黑色棘皮症，用漫畫的方法很容易讓一般人也能夠了解。所以這個漫畫書必然能夠幫助家長與小朋友迅速建立對於兒童肥胖的正確概念，從而減少肥胖的問題以及預防肥胖的發生。正如前述，洪院長過去主編的醫療營養的教科書得獎，這本書我預期也不例外，會不停的得獎。最後感謝新竹分院的團隊如此的用心，必然會對兒童健康做出重要的貢獻。
目 錄
推薦序
1. 輕鬆了解兒童肥胖（倪衍玄院長） ................................... ii
2. 漫畫中的健康教育（陳石池院長） .................................. iv
3. 一本適合親子、師生共讀的兒童漫畫書（邱泰源理事長） .. vi
編輯群介紹 .......................................................................viii
故事簡介暨人物介紹 .........................................................xii
1. 胖胖惹人愛? ................................................................1
2. 小心肝~ 肝臟油膩膩OUT ........................................... 4
3. 珍的好甜 ......................................................................6
4. 營養標示 ......................................................................8
5. 定時定量好好吃 .........................................................10
6. 為什麼愈睡愈累呢? ...................................................12
7. 脖子黑漆漆是洗澡沒洗乾淨? .................................... 14
8. 健康外食 ....................................................................16
9. 體重過重讓人腳痛嗎? ...............................................18
10. 運動好處多多 .............................................................20
11. 擁有好心情 .................................................................22
12. 鈣世英雄 ....................................................................24
13. 身材≠全部 .................................................................26
14. 吃吃的愛? .................................................................28
15. 我們與愛的距離 .........................................................30
16. 大家一起動起來 .........................................................32
17. 運動安全要注意 .........................................................36
18. 寶寶的重生 ................................................................. 39
隨堂小測驗 .......................................................................43
